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每晚睡前吃一根香蕉,坚持10天,身体发生了大变

时间:2019-04-14 16:22 来源:珠海 作者:珠海新闻 阅读:

每晚睡前吃一根香蕉,坚持10天,身体发生了大变化,尤其是女性

香蕉口感细腻,是老少皆宜的水果,每晚睡前吃一根香蕉润肠通便、排毒养颜,坚持10天,大肚腩悄悄不见了、皮肤变好了。

睡前吃一根香蕉,可降低胃酸,缓和对胃黏膜的刺激,并且能促进胃黏膜细胞的生长,对胃溃疡具有保护作用,坚持10天,胃病此后不再扰。

睡前吃一根香蕉,可有效防治消化道癌症的发生,因为香蕉中含有大量的碳水化合物、膳食纤维,能促进胃肠排空,减少人体对有害物质的吸收。

大家见过乡下的香蕉吗?喜欢吃吗?

(图片来自于网络)

(责任编辑:admin)

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